他从小就活泼好动。他被父母送到了东北路小学。那时，全家人都没有成为一名足球运动员的想法。然而，在1990年代的大连，大街小巷都是足球。在那个城市里，男人女人孩子，只要谈起足球，总能聊上半天。金洋洋的父母没想到，他这个看上去还挺调皮的儿子，长大后很快就会迎来事业上的辉煌。
大连东北路小学在全国可以说是家喻户晓，从中走出了无数国际球员。 “辽宁双星”杨旭、于汉超、冯晓婷、王大磊等，均来自东北路小学。金洋洋也在那里接受了最专业的足球训练。由于身体条件和意识都超越同龄人，他很快被大连实德梯队选中。2020 年欧洲杯
2009年第十一届全运会，金洋洋成为辽宁队的队长。他在整个活动中的表现非常稳定，被媒体评为“十大希望之星”。在他稳定表现的背后，是他在训练营期间无数次的额外训练。这个习惯从他几岁就一直延续着。在他看似顺风顺水的职业生涯中，无论是他还是家人，都没有预料到他会在即将到来的职业生涯成长期迎来整个中国足球的“巅峰时代”。